METABOLİZMA HIZLANDIRICI GEÇ DÖNEM BARİATRİK CERRAHİ DİYETİ
SABAH Yarım Ekşi Yeşil Elma 1 Gün Kurusu Kayısı 1 Gün Kurusu Erik ( Taze mürdüm eriği de olabilir. ) 1 yemek kaşığı Eti Lilalif Yulaf Ezmesi 1 ceviz 1
Genel Cerrahi Uzmanlık Eğitimi
1992 – 1996 , Ankara/Türkiye
Tıp Doktoru Eğitimi
1986 – 1992 , İzmir/Türkiye
Ayrıca 100’ün üzerinde ulusal ve uluslararası kongre.
SABAH Yarım Ekşi Yeşil Elma 1 Gün Kurusu Kayısı 1 Gün Kurusu Erik ( Taze mürdüm eriği de olabilir. ) 1 yemek kaşığı Eti Lilalif Yulaf Ezmesi 1 ceviz 1
Kahvaltı: 1 bardak laktozsuz süt veya 1 su bardağı light süt (Sütünüzün içerisine 1 çay kaşığı kakao veya tarçın ilave edebilirsiniz. Veya kabuk tarçın koyabilirsiniz veya taze zencefil ile sütünüzü
Mide bypass ameliyatı geçiren hastalar tipik olarak bariatrik ameliyattan sonra nasıl ve neler yiyecekleri konusunda çok sıkı talimatlar alırlar. Bu tip bir ameliyata karar verdiyseniz, burada ameliyat sonrasında cerrahınız veya
Bu yazı tüp mide (mide küçültme) ameliyatı ile ilgili özel bir durumu açıklığa kavuşturmak amacıyla yazılmıştır. Tüp mide ameliyatı ile ilgili daha geniş kapsamlı bilgiye ulaşmak için ilgili yazımızı okumanızı
OBEZİTE CERRAHİSİ ÖNCESİ DİYET Obezite cerrahisi öncesinde, hastaların mümkünse ameliyattan 2 hafta önce beslenme uzmanı kontrolüne girmeleri gerekir. Ameliyat öncesi yapılacak diyet, kişiyi psikolojik ve fizyolojik açıdan ameliyata hazırlar ,
Diyet İçecekler Kilo Almaya ve Metabolik Sendroma Yol Açıyor Yapay tatlandırıcılar gıdalardan ve içeceklerden kilo alma, diyabet ve metabolik sendroma yol açabilen aşırı şekeri uzaklaştırarak, tad hissini sunmak amacıyla üretilmişlerdir.
Beyin Gücü Metabolizmayı Değiştirebilir mi? Columbia Üniversitesi’nden psikolog Alia Crum’un çok ilginç çalışmasına göre, yanıt evet! Yiyeceklerin etiketlerindeki bilgilerle ne yediğiniz veya içtiğinize ait bilgi, vücudunuzun reaksiyonunu etkiliyor. Crum, daha
Ameliyattan 4 yıl sonra, kalp yetmezliği riski yarı yarıya düşüyor! Amerikan Kalp Vakfı Bilimsel Toplantısı’nda sunulan güncel bir çalışmaya göre, tüp mide ameliyatıyla anlamlı kilo kaybı sağlanan hastalarda kalp yetmezliği riski
Diyetten Sonra Kilo Almanın Sebebi Bağırsak Bakterileri mi? Yeni bir çalışma, diyet yapan farelerde bağırsak florasının değişime direndiğini, yağın enerjiye dönüşümünün engellendiğini ve bunun yüksek kalorili diyete geçtiklerinde ekstra yağ
Yiyeceğiniz ilacınız, ilacınız yiyecekleriniz olsun! Hipokrat’tan yaptığımız bu alıntı, hastalıkların tedavisi konusunda özellikle son yıllarda geldiğimiz noktanın, yüzyıllar önceki bilgeliğin gerisinde kaldığını gösteriyor. Gelin özellikle obezite ve Tip 2 diyabet